Posts by Fitnesas Fabijus
04
Vas
Pradėti sportuoti namuose gali būti puikus būdas pagerinti savo fizinę formą ir sveikatą, nes tam nereikia didelių investicijų į sporto...
03
Vas
Cardio treniruotės – kiek ir kodėl?
Cardio treniruotės yra itin svarbios sveikatai ir kūno būklei, nes jos susijusios su deguonies skola, aukštu pulso dažniu, svorio metim...
31
Sau
Dviračių treniruoklių nauda sportuojant
Jie ne tik apsaugos jus nuo įvairiausių ligų ar nutukimo, bet dar ir padės įgauti tvirtesnę bei gražesnę kūno formą.